藤城博さんの「藤城式糖尿病改善食事法」
お勧めって声もあるみたい。

1日1万歩歩いても
腹八分目、低カロリーを意識しても
なかなか下がらなかった血糖値が下がる食事療法って
実は、ヤラセじゃないかって気もするし
本当の体験談が読んでみたいな。

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藤城式食事法を実践したら
血糖値326,中性脂肪364、ヘモグロビンA1c7.9だったのが
血糖値109、中性脂肪80、ヘモグロビンA1c6.2になったって口コミもあったよ。

おもしろそうだし、ほしくなってきちゃった。