パニック障害 治療法 効果 体験談のカテゴリ記事一覧

ネットの情報を見ていると、
インチキっぽいものも多いよね。
本田昌毅さん「パニック障害改善プログラム」は大丈夫？

パニック障害、うつ、恐怖症を自宅で回復させる方法っていうけれど、
最近はヤラセもあるし、怪しいよね。

詐欺だったら嫌だな。

⇒内容のネタバレと真実の感想

パニックになるかも・・・という予期不安を感じる状態から
自分は大丈夫だろう、という状態に出来る方法もわかるから
気持ちの切り替えもすっと出来るみたい

ダメ元でやってみようかな。